阳光心态 活力团队——心理团辅活动走进政工部门

本网讯(李向明 叶永强) 阳光心态、健康生活;活力团队，快乐工作。3月11日，长治市公安局上党分局为政工部门民辅警带来一场团体心理辅导，让大家感知自身心理，激发团队凝聚力。

活动中，分局心理教官、国家二级心理咨询师李宏波讲授了心理讲座。他围绕心理健康标准，身心健康关系以及“知、情、意、行”等内容，结合常见的心理问题及应对方法进行了讲解。通过讲座，引导大家关注自己的身心状态，及时调节自身心理问题。

随后进行了团辅活动。“戴高帽”合理夸优点，让大家彼此增进熟悉，增强心灵契合;“意象化”通过描绘动物，引导大家分享心理状态;“共绘一幅画”，大家共同动手，增强了团队协作力和凝聚力。

大家表示，心理团辅活动形式很好。通过分享体会、团队协作，缓释了心理压力，增强了团队活力。