阳光心态 活力团队——心理团辅活动走进政工部门
2024-03-12 09:27 文章来源: 责任编辑:中国交通在线
本网讯(李向明 叶永强) 阳光心态、健康生活;活力团队,快乐工作。3月11日,长治市公安局上党分局为政工部门民辅警带来一场团体心理辅导,让大家感知自身心理,激发团队凝聚力。

活动中,分局心理教官、国家二级心理咨询师李宏波讲授了心理讲座。他围绕心理健康标准,身心健康关系以及“知、情、意、行”等内容,结合常见的心理问题及应对方法进行了讲解。通过讲座,引导大家关注自己的身心状态,及时调节自身心理问题。


随后进行了团辅活动。“戴高帽”合理夸优点,让大家彼此增进熟悉,增强心灵契合;“意象化”通过描绘动物,引导大家分享心理状态;“共绘一幅画”,大家共同动手,增强了团队协作力和凝聚力。

大家表示,心理团辅活动形式很好。通过分享体会、团队协作,缓释了心理压力,增强了团队活力。






