昌吉公路管理局昌吉分局开展“脑卒中防治知识宣传”健康教育讲座

中国交通在线新疆昌吉讯(通讯员 张苗 文/图 ) 为提高干部职工的健康意识，普及健康知识，传播健康理念，近日，公路管理局昌吉分局邀请安全健康教育中心新疆站宣讲师开展了“助力健康中国新疆在行动”主题健康知识讲座。讲座重点培训了脑卒中防治紧迫性、国家百万减残工程的主要目标和策略等内容，分局74名干部职工到场学习。

讲座中，宣讲师从引起中风的原因、脑卒中的预防、国家百万减残工程关键适宜技术等几方面进行了专业介绍和讲解，指导大家正确认识脑卒中的形成原因和严重性，如何通过体检报告判断自身身体状况，重视“三高(高血压、高血糖、高血脂)”，提高对肥胖、吸烟、活动过少和睡眠不足等脑卒中危险因素的认识，努力养成良好的饮食、运动、作息等生活习惯。减少卒中发病，同时了解卒中急救知识，以便发病后得到及时治疗，减少卒中导致的残疾。整个讲座内容丰富、贴近实际、通俗易懂，对进一步做好分局职工身体健康管理具有很强的指导意义。

此次健康教育讲座，让大家更加深刻领悟到健康的重要性，提高了自身保健和防护意识。干部职工纷纷表示受益匪浅，在今后的工作和生活中会更加注重自己的身体健康，为自己为家人，健康幸福生活。