大洪山西所：全民健身，我运动我健康

为鼓励和引导广大职工进行体育锻炼，养成积极健康的生活习惯。近日，大洪山西管理所开展了“我运动、我健康”全民健身活动。

活动期间，职工们放下手机、走出寝室，纷纷来到健身房，进行乒乓球、骑单车、器械训练等运动，现场欢声笑语、气氛活跃。全体干部职工广泛参与，相互配合，激烈角逐，展现出拼搏进取、奋发向上的良好精神风貌，凸显了团结协作、凝心聚力的良好氛围。

一直以来，因为倒班的工作性质和收费窗口严格的服务流程，加之职工们下班之后大多是躺在床上玩手机，缺乏必要的运动，时间长了不仅容易引发颈椎疾病，而且容易思想消极，形成亚健康的身体状态。针对这样的情况，管理所经常性组织乒乓球赛、健步走、户外慢跑等形式多样的健身活动，让广大干部职工在工作之余强健体魄、活跃身心、缓解工作压力，同时也进一步丰富了大家业余文化生活，有效增强了团队凝聚力。(宋莹莹)