阿勒泰公路事业发展中心富蕴养护所： 聚焦职工身心健康 为公路人撑起健康屏障

中国交通在线新疆讯(通讯员 郝冰 报道)为切实关心关爱常年奋战在公路养护一线的职工身心健康，提高公路职工对职业病的防范意识，4月21日，阿勒泰公路事业发展中心富蕴养护所邀请乌鲁木齐健康管理中心专家讲师，为职工开展了题为“健康中国 新疆在行动”职业病防治专题讲座，养护所32名职工参与本次活动。

活动结合公路养护工常年从事户外重体力劳动的职业特性，健康管理专家讲师从健康的生活、饮食、情绪管理等习惯为切入点，生动且专业的讲解了公路养护工作常见的职业病形成的起因，通过各类真实病例警示职工，让他们了解“预防大于治疗”的意义，同时针对单位职工高血压疾病的多发状况，讲师围绕高血压防治展开详细讲解，不仅详细阐述了高血压的成因、症状，还着重强调了其对身体健康的严重危害。针对高血压问题，专家提出了通过健康的饮食、运动、心理健康等良好习惯的培养，杜绝“以药养医”观念，积极开启“引导和激发身体自愈机能”的科学防治方法，鼓励职工加强自身饮食、作息、运动、心理压力排解等多方面习惯的养成，为今后的高质量生活奠定良好的开端。

此次讲座内容丰富实用，现场气氛踊跃热烈，公路职工们纷纷向健康讲师提出关于自身日常身心健康方面的问题，讲师逐一为职工进行专业解答，受到了职工们的广泛好评。大家纷纷表示，通过此次讲座不仅对职业病有了更深入的认识，还学到了许多实用的健康知识。在今后的工作和生活中，将积极践行健康的生活方式，增强自我预防和保健意识，以更饱满的精神状态和健康的体魄投入到公路养护工作中。