阿勒泰公路事业发展中心吐尔洪收费站开展“拥抱阳光心态 探寻心理密钥 ”主题心理健康讲座

中国交通在线新疆讯(通讯员 吾拉力汗   哈力恰木报道)2025年5月6日，在阿勒泰公路事业发展中心工会精心组织和指导下，吐尔洪收费站举办主题为“拥抱阳光心态，探寻心理密钥”心理健康讲座活动。

讲座邀请国家二级心理咨询师、神经语言程序学(NLP)智慧学院导师史文玉老师担任主讲，课程紧密结合收费站职工高频面对的窗口服务压力、突发状况应对、司乘沟通等日常工作场景，深入解析焦虑、倦怠等常见心理问题的产生机制，帮助职工精准识别心理压力根源，引发一线人员强烈共鸣。

讲座采用“理论讲解+情景模拟”的模式。理论环节中，老师融合专业心理学原理与真实生活实例，通过“情绪调节放松法”剖析负面情绪转化路径;情景模拟环节，职工现场还原“司乘纠纷处理”典型场景，老师同步介入指导心理调适与情绪管理技巧，帮助职工掌握“共情式沟通策略”，在实践中提升压力应对能力。

在今后的工作中吐尔洪收费站工会将常态化开展心理健康关怀活动，通过心理沙龙、线上咨询等多元形式，持续营造关心关爱职工心理健康的良好氛围，助力职工在轻松愉悦的环境中高效工作、快乐生活。