湖北交投随岳运营公司马良所：释放压力 笑对生活

为进一步增强团队凝聚力，帮助员工卸下压力“包袱”，以更积极的心态投入工作与生活，营造积极向上的工作氛围。近日，湖北交投随岳运营公司马良管理所举办了“释放压力，笑对生活”主题活动。

妙趣游戏，点燃欢乐序章。随着主持人热情洋溢地开场，活动正式拉开帷幕。首个环节“不倒森林”作为暖场小游戏，迅速点燃现场气氛。三人一组手持扫把围成圈，在保持扫把不倒下的前提下围圈走动。游戏中，大家屏气凝神、小心翼翼挪动脚步，有人因队友配合失误扫把倾倒而忍俊不禁，也有小组凭借默契协作稳扎稳打。最终，用时最长的小组赢得了惊喜小奖品，通过轻松有趣的互动让员工们迅速放下拘谨，让大家快速融入到活动氛围中。

畅所欲言，释放压力心声。进入“解压漂流箱”这一核心环节，现场氛围达到高潮。员工们将工作中的任务难题、人际关系困扰，生活里的家庭琐事、个人焦虑等压力，认真书写在纸条上投入漂流箱。主持人随机抽取纸条朗读后，被抽到的员工大方走上前，用诙谐幽默的语言开启3分钟“解压模式”。有人因婆媳矛盾难解决，有人分享工作沟通中的小尴尬，引得台下笑声连连，随后，管理所情感顾问凭借丰富的经验、独特的视角，对大家的压力进行深入分析，并给出实用且暖心的建议。现场其他同事也积极参与讨论，纷纷分享自己的见解和解决办法，大家在轻松的氛围中共同探讨、互相支持，真正实现了压力的释放与情感的共鸣。

活力迸发，畅享解压时刻。活动的最后一个环节“烦恼全甩掉”更是趣味十足，员工们将烦恼压力写在便利纸上，贴在身上，随着主持人发令，大家全力甩掉身上的便利纸，仿佛将所有的烦恼都一并抛开。现场一片欢声笑语，大家尽情释放，享受着这一刻的轻松愉悦。游戏结束后，主持人为获胜者颁发了奖品，而其他人也得到了参与奖，以示鼓励。

此次解压大会不仅为员工提供了一个倾诉压力、释放情绪的平台，更拉近了彼此之间的距离，增强了团队的凝聚力和向心力。下一步，湖北交投随岳运营公司马良管理所将继续开展多样化的活动，关注员工身心健康，为员工创造更加温馨、和谐、积极的工作环境，让大家以更饱满的热情和活力投入到工作与生活中。(邹卓亚)