奎屯公路事业发展中心克拉玛依养护所： 健康讲座进基层 筑牢职工健康防线

中国交通在线新疆讯(通讯员陈玉杰 文/图)为深入贯彻“健康中国”战略，积极响应“健康中国 新疆在行动”号召，提高养护人员健康意识，奎屯公路事业发展中心克拉玛依养护所举办“健康中国 新疆在行动”专题教育讲座。

此次讲座特邀专业健康讲师前来授课，内容丰富实用，涵盖多个与日常生活息息相关的健康领域。讲师通过生动案例与深入浅出的讲解，向大家普及了突发意外应急自救互救知识，如遇到异物卡喉时如何正确运用海姆立克急救法;详细介绍了办公室常见的颈椎病、腰椎间盘突出等职业疾病，以及高血压、糖尿病等慢性病的预防与改善方法;还深入剖析了室内外环境污染对健康的危害及有效的防护措施。

在互动环节，克拉玛依养护所干部职工们积极提问，就自身关心的健康问题与讲师展开交流。讲师耐心答疑解惑，给出针对性的建议。讲座结束后，大家纷纷表示收获颇丰，不仅学到实用的健康知识，还深刻认识到健康的重要性。

此次专题教育讲座，切实帮助克拉玛依养护所干部职工提升了健康素养。大家不仅学到了实用的日常健康知识，单位内部也逐渐形成了关注健康、爱护身体的好氛围。接下来，克拉玛依养护所仍会开展更多贴近职工需求的健康活动，让大家能以更饱满的精神、更健康的身体投入到工作中，为日常养护工作做好身体保障。