筑牢健康防线 共享平安生活—喀什公路事业发展中心英吉沙南收费站成功举办职工健康知识专题讲座

中国交通在线新疆讯(通讯员 阿卜力米提·斯依提、艾克拜尔江·努尔艾合麦提)为切实关心职工身心健康，普及常见疾病预防知识，提升全体职工健康素养与自我保护能力，喀什公路事业发展中心英吉沙南收费站近日组织全体职工开展了以“心脑血管疾病预防与健康管理”为主题的健康知识专题讲座。

本次讲座以健康安全教育网新疆站外宣办主任担任讲师。讲师围绕心脏病、高血压、血管堵塞等常见心脑血管疾病，系统讲解了其发病机理、典型症状及潜在危害，并指出，随着生活节奏加快和工作压力增大，此类疾病逐渐呈现年轻化趋势，科学的预防和及时干预尤为重要。

讲座中，讲师重点强调健康生活方式的必要性，合理膳食、适量运动、心理调适、定期体检等方面给出具体建议，并现场演示了突发心脑血管疾病时的应急处理步骤。他提醒大家，健康是个人与家庭幸福的基石，也是高效工作的根本保障，每一位职工都应成为自身健康的“第一责任人”。

讲座现场气氛热烈，职工认真聆听、积极互动。在答疑环节，大家结合自身及家人关心的健康问题踊跃提问，讲师逐一细致解答并提供个性化指导建议。职工们普遍表示，通过此次学习，不仅加深了对心脑血管疾病的认识，也掌握了实用的预防与自救互救技能，受益匪浅。

此次专题讲座内容充实、贴近实际，有效增强了全体职工的健康意识和风险防范能力，为构建健康、安全、和谐的工作环境奠定了坚实基础。大家纷纷表示，将积极践行健康理念，以更饱满的精神状态和更强健的身心素质，全力投身于公路事业发展与服务提升之中。