喀什公路事业发展中心泽普收费站组织开展“健康中国 新疆在行动”健康讲座

中国交通在线新疆讯(通讯员 古力米热·西尔汗 阿曼妮萨·艾合买提)为深入贯彻落实“健康中国”战略部署，关注收费站职工身心健康，提升职工健康观念，1月14日，喀什公路事业发展中心泽普收费站组织开展了“健康中国 新疆在行动”主题健康讲座。

此次讲座由乌鲁木齐健安健康教育管理中心的老师负责授课，主要围绕突发意外伤害应急自救互救知识、常见职业疾病及慢性病的预防及改善、室内外空气污染的危害及防护知识、“三减三健”专项行动及心理健康缓压疏导等四个方面进行讲解。

授课老师结合收费站职工久坐、熬夜、精神高度紧张等工作特点，深入剖析颈椎病、肩周炎、腰肌劳损等职业疾病及高血压、心脑血管疾病等慢性病的发病机理与危害。从调整工作姿势、合理安排作息、加强锻炼等方面提出预防建议，分享肩颈放松操、腰部康复训练等简单易行的保健方法，助力职工预防疾病。

在活动中，授课老师还通过给职工测血压，询问职工体检报告中反馈的健康问题等方式，科学讲解疾病产生的主要原因，并提出相应的治疗建议。

通过此次健康知识讲座，收费站职工系统地学习了健康知识与实用技能，增强了健康意识。大家纷纷表示，将把所学知识运用到日常生活和工作中，养成良好的生活习惯。此次活动为收费站职工营造了关爱健康的良好氛围，为提升职工队伍整体健康水平、保障收费站高效运行提供了有力支持。