甘肃酒泉阿克塞公路段开展“三八”国际妇女节系列活动

　　春和景明启新程，巾帼芳华绽风采。第116个“三八”国际妇女节来临之际，为关爱女职工身心健康、丰富其精神文化生活，阿克塞公路段精心策划开展“舞韵瑜伽+线上心理健康专题讲座”系列活动，同时为每一位女职工献上一束鲜花，让女职工在温馨氛围中释放压力、滋养心灵，度过一个有意义、有温度的节日。

　　舞韵瑜伽环节，专业导师现场指导，将舞蹈优雅与瑜伽舒缓融合。女职工们身着舒适服饰，随轻柔音乐舒展身体、调整呼吸，在导师引导下完成拉伸、扭转等动作，放松肌肉、舒缓情绪，在动静之间释放压力、沉淀自我。

　　线上心理健康专题讲座聚焦女职工工作生活实际，以线上形式开展，便捷实用。讲师围绕情绪管理、压力调节等话题，结合女职工特点，用通俗语言和真实案例解析心理困扰及应对方法，讲解实用调节技巧。

　　此次系列活动，是阿克塞公路段深耕女职工关爱工作的生动实践，既精准对接女职工身心健康需求，也传递了单位大家庭的温暖与关怀，更凝聚了巾帼奋进力量。活动结束之后，女职工们纷纷表示，此次节日活动收获满满、倍感温暖。今后将把活动中汲取的活力与力量，转化为履职尽责的工作动力，学会科学调节身心状态，以更加饱满的热情、更加昂扬的姿态坚守公路养护岗位，勇担使命、奋勇争先，用实干与担当书写巾帼华章、贡献巾帼力量。(杨莲)