阿克苏养护所举办退休职工健康知识专题讲座

　　中国交通在线新疆讯(通讯员 夏扎旦木·吐尼亚孜 文/图)为切实关心关爱退休职工身心健康，普及健康知识与应急自救技能，近日，阿克苏养护所组织开展退休职工健康知识专题讲座，60余名退休职工参加活动。

　　本次讲座由专业健康宣教中心讲师进行公益授课，内容紧扣老年群体特点，实用性强。讲座围绕突发意外伤害应急自救互救、心理健康疏导、常见慢性病及职业疾病预防三大方面展开，重点讲解了心肺复苏、人工呼吸、触电处置等急救知识，普及科学缓压与情绪调节方法，并针对心脑血管疾病、“四高”、肩周炎、颈椎病、腰肌劳损及肥胖防控等内容，详细讲解预防措施与日常健康调理方式，引导老同志树立健康生活理念，提高自我防护能力。

　　此次健康讲座内容丰富、贴近生活，进一步增强了退休职工的健康意识，也让大家真切感受到组织的关怀与温暖。下一步，阿克苏养护所将持续开展形式多样的退休职工关爱活动，用心用情做好服务保障，不断提升老同志的归属感、幸福感。