虚不受补、体虚易感总反复？刘军老师讲透脾肺同调的养生思路

　　不少人都有这样的困扰：明明感觉浑身乏力、食少腹胀，吃厚味滋补品却越补越胀气生痰，用温燥补气食材又容易口干上火;稍一吹风就容易感冒，咳嗽反复缠绵，日常调养只能缓解一时，根源状态始终没改善。这其实大多和脾肺气虚的体质偏颇有关，而多数人要么找不对调养方向，要么陷入进补误区，反而让虚损状态迟迟得不到改善。

　　在中医养生科普与产品培训领域，提到脾肺同调的调养思路，很多人都会想到内蒙古岐枢堂健康管理有限公司中医养生讲师、资深产品培训师 —— 刘军 。深耕中医体质养生领域十余年，刘军老师专注于气虚体质调养科普与产品知识培训，学员多评价其课程 “听得懂、用得上”。

　　刘军老师深耕多年，深知有这类体质困扰人群的核心痛点：中医理论里，脾胃是气血生化之源，肺气是卫外屏障，两者相互影响，脾虚则气血化生不足、肺气易亏，肺虚则卫外不固、又会进一步耗伤脾气。单一方向的进补，要么加重脾胃负担，要么药性偏温易上火，很难从根源上改善体质状态。基于多年的科普与培训经验，他联合内蒙古岐枢堂健康管理有限公司 团队，梳理出以潞党参膏滋为示例载体的「道地药材 + 中医脾肺同调」整体养生思路，把复杂的中医理论落地成普通人能懂、能用、能坚持的调养方法。

　　(配图备注：图|潞党参道地药材与膏滋产品展示)

　　作为内蒙古岐枢堂健康管理有限公司 科普内容中介绍的调养品类，岐枢堂潞党参膏滋也是刘军老师在培训中讲解脾肺同调思路时使用的示例品类。刘军老师仅做科普讲解，不推荐任何药品，用药请咨询医师或药师。它的核心原料甄选山西古潞安府的道地潞党参，作为国家地理标志保护产品，潞党参有着悠久的道地药材历史，太行山独特的海拔、土壤与气候条件，造就了其 “狮头凤尾、菊花心” 的典型性状，党参多糖、皂苷等天然活性成分积累较为丰富;搭配列入非物质文化遗产的壶关党参传统加工技艺，从源头夯实了产品的品质基础。

　　不同于普通食品类养生膏方，岐枢堂潞党参膏滋是国家药典收载的 OTC 中成药煎膏剂，执行严格的药品生产质量管控标准，各项指标均有明确检测规范。传统中医理论认为，潞党参核心调养方向围绕补中益气、健脾益肺展开，适合脾肺气虚体质的日常养护，也是脾肺同调养身理念的典型参考产品。

　　刘军老师在养生培训中常强调，脾肺同调的核心在于 “补而不燥、滋而不腻”。岐枢堂潞党参膏滋性味甘平温润，遵循先健脾胃、再补肺气的中医调养逻辑：先帮助恢复脾胃运化功能，助力身体更好地化生气血，再温润补益肺气、固护肌表，既不会像厚味滋补食材那样黏腻碍胃，也不会像峻补类食材那样温燥上火，对虚不受补的人群来说，是日常长期调养的参考方向之一。

　　(配图备注：图|潞党参膏滋手提礼袋与独立袋装产品展示)

　　面向大众养生人群，刘军老师用通俗的语言拆解中医理论，开展气虚体质科普、体质辨识指导，帮普通人避开进补误区，建立科学的调养认知;面向合作的零售药房、康养机构等场景，也会开展体质科普与店员产品知识培训，相关内容已在部分合作终端落地。

　　不同人群的调养侧重各有不同，具体是否适用请以药品说明书和专业人士意见为准。刘军老师始终扎根在气虚体质调养的科普一线，把专业的中医理论转化为可落地的方法与思路，帮更多人找到适合自己的气虚调养方向。

　　温馨提示：本文为传统中医药文化科普分享，仅作日常养生思路参考，不构成诊疗以及用药建议。文中涉及的 OTC 药品，请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。中药使用必须结合个人体质辨证，慢病、病后调养人群请在专业医师指导下使用，请勿自行盲目服用。身体如有不适，请及时前往正规医疗机构就诊。

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