新疆空管局工会开展心理减压活动

近日，为进一步提升职工的心理健康水平，缓解工作压力，新疆空管局工会在水西沟镇举办了首期心理减压活动。此次活动巧妙融合了EAP团辅工作，旨在通过轻松愉悦的环境，增强员工间的交流与理解，为员工的身心健康注入全新活力。活动期间，工会主席李兴东全程参与。

在EAP专员的精心策划下，一场别开生面的破冰活动率先登场。通过一系列精心设计的互动游戏和团队挑战，大家迅速打破了彼此间的生疏感，加深了相互之间的了解和信任。活动现场欢声笑语不断，气氛热烈而融洽，为后续的深入交流奠定了坚实的基础。

次日，心灵导师秦红丽接过活动的接力棒，引领大家进入了一场别开生面的心灵涂卡活动。在秦老师的耐心指导下，员工们纷纷从卡片堆中挑选出最吸引自己的那一张，开始了这场心灵之旅。这一活动不仅激发了大家的创造力和想象力，更在无形中促进了心灵的交流与共鸣，在导师的引导下，大家从卡片中认识到了自己内心深处的渴望与追求，也感受到了来自团队的温暖与支持。

此次活动的成功举办，不仅为员工提供了一个释放压力、放松心情的平台，更在无形中增强了团队的凝聚力和向心力，为新疆空管局的持续健康发展注入了新的活力。

据悉，本次心理减压活动共规划有四期，每期活动均由新疆空管局EAP专员精心组织带领。未来，新疆空管局工会将继续探索更多形式多样、内容丰富的减压活动，以满足员工多样化的心理需求，切实提升员工的幸福感和归属感。